Moe!

Moe!

Moe! — Léonard Anthoney & Adrian Chaboche

€ 17,99




We zijn moe… Moe van het vele werken, moe omdat we niet kunnen slapen, moe van het zoeken naar onze zielsverwant, moe van het opvoeden van de kinderen, die weer vermoeiende pubers worden, moe van het strijden tegen ziekte en pijn, van het altijd maar beschikbaar zijn, van onze smartphone in onze hand. Zo ontzettend moe… En als we die vermoeidheid nu eens tot bondgenoot zouden maken?


In deze reis naar de kern van die vermoeidheid stelt Léonard Anthony, samen met Adrian Chaboche, voor om de moeheid te omarmen in plaats van ertegen te vechten. Het boek is gelardeerd met vele voorbeelden van mensen die kampten met verschillende soortenvan vermoeidheid, maar na advies van de auteurs door rust te nemen een andere draai aan hun leven hebben gegeven. Soms betrof de behandeling een langere therapie, in andere gevallen was het slechts een kleine tip die de vermoeidheidsklachten al deed verminderen. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met een eenvoudig uit te voeren meditatie-oefening.


ISBN: 978 90 4521 681 2

Aantal pagina's: 264

Uitvoering: Paperback

Verschenen: 8-1-2019

Meer van de auteur(s):

Moe!