Het Dukan Dieet

Het Dukan Dieet

Het Dukan Dieet — Dr. Pierre Dukan

€ 9,95




De Dukan methode:



  • afvallen in 4 simpele fases

  • doelstelling van 4-5 kilo gewichtsverlies in de eerste 10 dagen, daarna 1 kilo per week

  • een lijst van 100 voedingsmiddelen die altijd en onbeperkt gegeten mogen worden

  • gebaseerd op jarenlange, medische ervaringen

  • meer dan 2,5 miljoen exemplaren verkocht in Frankrijk


Het Dukan-dieet is goed vol te houden. Het is gebaseerd op de Franse keuken en biedt dus culinair aantrekkelijke maaltijden. Het is prima in te passen in de Nederlandse en Belgische eetcultuur: lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn.


Geleidelijk afvallen zorgt voor een langdurig resultaat!


 


ISBN: 978 90 4520 744 5

Uitvoering: Paperback

Verschenen: 16-09-2010

Meer van de auteur(s):

De belangrijkste 60 dagen van je zwangerschap

Het Dukan Dieet kookboek

Het Dukan Dieet-recepten

Het Dukan Dieet