Manuscripten   |   Foreign Rights   |   Over ons   |   Winkelwagen  (0)   |    Inloggen    |    Klantenservice
HOMENIEUWSBOEKENAUTEURSFAQCONTACT         E-BOOKS
  
Home » Genre overzicht » Koken

Quinoa revolutie

Quinoa revolutie
Quinoa revolutie

Ruim 150 heerlijke en originele recepten met het superfood quinoa

Patricia & Carolyn Green & Hemming

Ruim 150 heerlijke en originele recepten met quinoa
 
De lange lijst van goede eigenschappen van quinoa betekent dat elke levensstijl er baat bij heeft. Serieuze sporters gebruiken quinoa voor en na een workout, vegetariërs eten quinoa als bron van niet-dierlijke eiwitten, mensen met coeliakie profiteren ervan omdat quinoa glutenvrij is, mensen die willen ontgiften of afvallen eten quinoa vanwege de antioxidanten, de grote hoeveelheid vezels, de magere eiwitten en complexe koolhydraten.
 
Steeds meer mensen vallen voor de verleiding van quinoa. Het oergraan (dat eigenlijk geen graan is!) is enorm in opkomst en wordt allang niet meer alleen gebruikt in salades. Green & Hemming laten met hun boek Quinoa revolutie zien hoe veelzijdig quinoa is. Ze verwerken het in taarten, toetjes, soepen, oven-, vis- en vleesgerechten en uiteraard in salades.
 
Quinoa is gluten- en tarwevrij en zeer rijk aan eiwitten en vitaminen. Het bevat geen cholesterol en is makkelijk verteerbaar. Het ideale ingrediënt dus voor een voedzame, gezonde maaltijd!
 
* ruim 150 recepten
* niet meer dan 500 calorieën per portie
* receptuur voor ontbijt, desserts, soepen, salades en maaltijden
 
[auteursfoto]©Ryan Szulc
Patricia Green & Carolyn Hemming zijn zussen en gepassioneerd over gezond eten en leven. Beiden hebben een druk gezin en waarin gezond eten en superfood belangrijke pijlers zijn.www.quinoarevolution.com

Website links:
http://www.quinoarevolution.com


 
 
Productinformatie

Categorie:
Koken
ISBN:
978 90 4520 723 0
NUR:
440 
Aantal Pagina's:
213
Uitvoering:
Gebonden
Productsoort:
Boek

Prijs: € 19,95

Verschijningsdatum:
7 januari 2014







 
Winkelmandje
0 product(en)
Subtotaalprijs : 0,00
 
 
 
Facebook
 
 
Volg ons
 
 
Twitter
Karakter Uitgevers B.V.
Postbus 70
1420 AB Uithoorn
0297-386444
Karakteruitgevers
Over ons
Algemene voorwaarden
Disclaimer | Copyright | Privacy